Beaucoup de Français ont eu un choc en découvrant les prix aux US pendant la Coupe du Monde. 40$ pour un burger frites a Times Square, ça calme. 🇺🇸 Mais si on met les fast food et les restos de côté, combien ça coute vraiment pour bien manger sain chez toi ? Depuis que j'ai déménagé a Miami, on fait hyper attention a ce qu'on mange et on cuisine beaucoup plus souvent qu'a Paris. Le total : 1 200€ par mois pour deux, avec beaucoup de protéines (œufs, viande). J'achète uniquement dans 3 endroits : ✅ Whole Foods livré a domicile via Amazon pour la majorité des produits ✅ Trader Joe's pour le reste ✅ Wild Fork pour la viande congelée de grande qualité On peut clairement trouver moins cher. Mais le rapport qualité prix efficacité de cette combinaison me parait cohérent pour un usage quotidien. Mais le plus dingue, c'est pas ce budget. C'est que je pense qu'on peut aller encore plus loin. Le vrai luxe aux US, c'est le meal prep. Se faire livrer chaque semaine des repas frais, cuisinés, équilibrés, préparés par un chef, avec des macros ajustés a tes objectifs. C'est un truc qui n'existe quasiment pas en France a ce niveau de qualité, et qui est devenu accessible ici. C'est ma prochaine expérimentation en fin d'année, je vous raconterai. Et toi, tu dépenses combien en courses par mois ?